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ホットヨガスタジオ LAVA 紹介と体験

  • ホットヨガスタジオ LAVA

    <紹介文>
    LAVAのホットヨガは、伝統的なヨガのメソッドにこだわらない革新的な現代ヨガ。
    「ホット」な環境を活かして、あなたの心とカラダに最適で新しいプログラムを提供し続け、時代のニーズにあわせて進化し続けるLAVAのホットヨガ。
    豊富なレッスンプログラムで多くの女性の悩みに応え、初めての方にも丁寧でハイレベルなインストラクターがしっかり指導します。
    また店舗数も日本最大級であり、アクセス便利な店舗も多いので非常に通いやすいです。
    体験レッスンや入会金や登録金の無料キャンペーンをやっていたり、海外で取るヨガの資格のバックアップなどもしています。

  • ホットヨガスタジオ LAVA 体験談

    場所は、ホットヨガスタジオLAVAの渋谷店。
    ホットヨガで一番有名かなと思い、体験してきました。
    体験料は、2000円。受付と待合室は、思ったよりこじんまりしてました。
    受付の方の感じは、良かったです。
    ロッカー、シャワー室は、可もなく不可もなくで普通でした。
    スタジオは、畳が敷き詰めてあり、その上にバスタオルを敷き、レッスンをしましたが、畳に汗の匂いがついてしまってるのか、うつ伏せになると匂いが気になり嫌でした。
    下は畳ですが、タオルを敷いただけなので、うつ伏せのポーズの時には、少し痛かったです。
    レッスンは、はじめてでも無理なく楽しめました。
    インストラクターの先生は、ポーズのアシストをしたり、熱心でした。
    男性客も利用できるスタジオのようで、何名かいました。
    日頃、あまり汗かかないので、全身汗をかけて凄く良かったです。
                                                        ヨガスタジオ 一覧へ戻る

Shanti とはヨガ シャンティ

このホームページのタイトルである
ヨガシャンティの「Shanti」とは
インドのサンスクリット語で平和や祈りを表す言葉です。