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ヨガの体験談yoga experience

ヨガフェスタ 横浜 2011

9月23日(祝)〜25日(日)の3日間、横浜にある『パシフィコ横浜』で、今年8年目を迎える、日本最大級のヨガフェスが行われました。
入場無料で、無料で楽しめるイベント盛りだくさん。

パシフィコ横浜で行われて3年目になります。昨年、ヨガフェスタ初参加で、ドキドキしながら会場に入り、クリパルヨガの三浦先生のヨーガセラピーを受けたのを覚えています!!

今年の内容は、メインステージで『見て楽しむ』LIVEイベント、チャリティーオークション。『無料体験レッスンで楽しむ』屋内フリーレッスン。『野外で楽しむ』緑、海、空に囲まれた野外ヨガ。『ネットで楽しむ』特設ブースからインターネットでライブ中継。
この他に、有名インストラクターによる有料レッスン、ヨガウェアやグッズの販売もあります。

今年は去年に比べて、フリーレッスンが充実してました。屋内フリーレッスンスペースの拡大、キッズヨガ、椅子ヨガ、二人で楽しむヨガなどもあり☆

屋外で港を見ながらできる無料ヨガイベントでは、メンズヨガという内容もありました。臨港パークという場所で開催していたので、普通に公園に遊びに来たご家族などもいて、その方々の参加も大歓迎のスタイル。
周りから見れる環境だったので、ヨガに興味を持つきっかけにもなるなと思いました。

インターネットLIVE中継は、メインステージ行われるショーやトークライブの様子が満喫できます。

http://www.ustream.tv/channel/avocadonet

私は、中日の9月24日(土)に行ってきました。

有料レッスンの前売券を購入してなかったので、当日券で何かしら受けようと思ってました(^O^)/

去年は、ラスト1枚のクリパルヨガの三浦先生のレッスンチケットをGET!
今年も、ラスト1枚のチベットヨーガの中島先生のチケットをGET!
料金は、3000円で90分です。

中島正明先生。クリパルヨガ認定講師でもあり、去年もレッスンされていたチベット・ハート・ヨガの先生という知識だけでしたがf^_^;)
ラスト1枚に惹かれて…。

私が受けたレッスン。24日13-14:30
『チベット・ハート・ヨーガシリーズ5:グル?ヨーガ』中島正明先生。

仏道を基としたチベット・ハート?ヨーガのシリーズ5。テーマは、『離欲』『一切唯心造』離欲は、ヨガで大切なテーマです。クラスでは、座学でコンセプトを学び、THYならではのアーサナ(ポーズ)をたっぷり実践します。という見出し。(ヨガフェスタ パンフレット参照)
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